سبزی خشک قلیه ماهی تیار - 180 گرم

سبزیجات یکی از مهم‌ترین بخش‌های تغذیه سالم هستند که با مصرف آن‌ها در تهیه غذا می‌توان علاوه بر ایجاد طعم و مزه مطلوب، ارزش غذایی فوق العاده‌ای ایجاد کرد. راز خوشمزگی قلیه ماهی نیزترکیبات این سبزی می باشد زیرا ترکیب و نسبت سبزی قلیه ماهی در غذا اهمیت فراوانی دارد، چرا که طعم و مزه اصلی غذا را سبزی آن تعیین می کند. سبزی قلیه ماهی شامل شنبلیله و گشنیز است.هر 180 گرم سبزی خشک شده با حدود 3 کیلو سبزی تازه برابری می‌کند و هر 50 گرم سبزی قلیه ماهی خشک شده نیز برای تهیه قلیه ماهی 4 نفر کافی است.